Métodos preventivos para lesões ligamentares do joelho no futebol: uma revisão bibliográfica
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Data
2024-07
Autores
Orientador
Sehnem, Eduardo
Banca
Rother, Rodrigo Lara
Rosa, Leonardo de Ross
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Editor
Resumo
Introdução: As lesões ligamentares do joelho são, atualmente, umas das lesões que mais acometem os atletas no mundo todo, sendo que tais lesões têm uma demorada recuperação, acometendo a vida desse atleta de todas as maneiras. Objetivo: Identificar os programas e métodos mais eficazes na redução da incidência de lesões ligamentares de joelho em praticantes de futebol. Métodos: Foi realizada uma revisão bibliográfica de estudos que investigaram a eficácia de diferentes métodos preventivos em atletas de futebol. Resultados: A partir de pesquisa realizada na base de dados Pubmed foram identificados 72 estudos, dos quais 8 constituíram a listagem dos estudos para a amostra final. Discussão: A eficácia das intervenções preventivas pode ser influenciada por fatores como: a execução adequada do programa e o momento da intervenção. Uma abordagem multifacetada, combinando diferentes modalidades de exercício, parece ser mais eficaz na mitigação dos riscos associados às lesões do LCA. Conclusão: Programas de treinamento preventivo, como FIFA 11+ e outros baseados em exercícios específicos, mostram potencial para reduzir a incidência de lesões do LCA em atletas. No entanto, a implementação correta e a adaptação às necessidades específicas dos atletas são fundamentais para maximizar os benefícios desses programas.
Descrição
Palavras-chave
Lesões Ligamentares de Joelho; Métodos Preventivos; Treinamento Preventivo
Citação
BENELLI, Andressa. MÉTODOS PREVENTIVOS PARA LESÕES LIGAMENTARES DE JOELHO NO FUTEBOL: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA. 2024. Artigo (Graduação) – Curso de Educação Física - Bacharelado, Universidade do Vale do Taquari - Univates, Lajeado, 12 jul. 2024. Disponível em: http://hdl.handle.net/10737/4457.