NÍVEL DE APTIDÃO FUNCIONAL DE MULHERES IDOSAS DO MUNICÍPIO DE LAJEADO-RS

Resumo

O objetivo deste estudo foi avaliar e classificar o índice de aptidão funcional geral (IAFG) de mulheres idosas moradoras do município de Lajeado – RS. Para a avaliação foi utilizada uma bateria de testes motores desenvolvida pela AAHPERD. Os resultados indicaram que as participantes do estudo obtiveram índice muito fraco para as capacidades físicas de coordenação motora (80%), seguida pela agilidade (72%), força (36%) e endurance de membros superiores (36%). Entretanto, as participantes atingiram índice regular para as capacidades físicas de flexibilidade (32%) e resistência aeróbica geral (28%) e índice muito bom (16% e 12%, respectivamente). Conclui-se que o nível de aptidão funcional geral de mulheres idosas moradoras do município de Lajeado é considerado fraco, possivelmente em decorrência do comprometimento das capacidades físicas pelo envelhecimento e/ou inatividade física.