Dicas de Saúde

Use chapéus, camisetas e protetores solares.
Evite a exposição solar e permaneça na sombra entre 10h e 16h (horário de verão).
Use filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou diversão.
Utilize um produto que proteja contra radiação UVA e UVB e tenha fator de proteção solar (FPS) de no mínimo 30. Reaplique o produto a cada duas horas ou menos durante as atividades de lazer ao ar livre.